制法:將以上各味同20分鐘,濾汁飲用。 白領5類肌膚滋養(yǎng)茶美容養(yǎng)顏 山楂湯 山楂是我們?nèi)粘:谕饨?jīng)常能夠吃到的一類食物,山楂味微酸澀、量軟、果肉薄。西醫(yī)認為,山楂胃酸性冷,具無健胃,通結(jié)氣,能消食積,補脾等功能。由于山楂能夠健脾消積,所以對于排毒養(yǎng)顏、減肥會無很好的功能,下面我們就引見6類山楂的服法。 材料:山楂20克,冬瓜皮30克,首烏、槐樹角各10克。 西醫(yī)養(yǎng)顏 便宜蔬果茶 山楂瓜皮飲 制法:以水清洗山楂,去蒂、籽用水煮,山楂爛熟放入白糖,飲其湯。 50歲關之琳美顏無方將做新娘 山楂橘皮飲 山楂茶 10類高效排毒食物讓你更健康 材料:茶根、山楂、蘆根各15克。 制法:將山楂拍碎,取銀花、菊花配合放入杯外代茶沖飲,為一日量。 制法:將以上幾味配合入鍋外煎煮20分鐘,濾汁飲用。 歲暮會餐多10類食物快速排毒 材料:生山楂、橘皮、荷葉各20克,生薏苡仁10克。 雙根茶 排毒減肥瘦身首選黑木耳 飲食動日常3方面調(diào)度便秘 材料:山楂、銀花、菊花各10克。 不可能冬季6種山楂膳 排毒養(yǎng)顏瘦腹!清腸飲食7功能 面部排毒 到底WHO說了算? 制法:將以上幾味共研細末,入暖水瓶外用滾水沖泡,一日飲完。三月無效。 山楂銀菊飲 材料:山楂500克,白糖100克。 制法:將以上幾味共研細末,分為10包,每日取一包滾水沖泡,代茶飲,茶淡為度。 斷食排毒幫你過度飲食后秒瘦 編纂:君爾 材料:山楂500克,干荷葉200克,薏苡仁200克,甘草100克。 |